日焼けに負けない美白方法探索隊♪

気象庁のホームページで、本日の紫外線や、今日明日の紫外線予想を見ることが出来ます。

＞＞紫外線情報分布図

こちらでは、全国どこでも知りたい地域の紫外線予測を、簡単な操作で見ることができますので、紫外線対策に一役買ってくれそうですね。

残念ながら、明日の予想までしか見ることは出来ませんが、屋外でのイベントなどに参加する予定の前日などにチェックして、来ていく洋服を考えたり、日傘が必要かどうかもあらかじめある程度の予想が出来ますので、ぜひ活用してみてくださいね＾＾

ちなみに、こちらで表記されている数字の解説はこちらのページで見ることが出来ます。

＞＞ＵＶインデックスを用いた紫外線対策

自分のお肌のタイプをＷＥＢで簡単にチェックできるサイトを見つけましたので、ご紹介しますね。

自分で思っている肌質と、診断される肌質が実はちょっと違う、なんてこともありますよ。

たとえば、自分は脂性だと思っていたのに、実は混合肌だった。というのは、結構たくさんの方が自分の肌の乾燥に気づいていないこともあるのです。

自分の肌質を知ることは、美肌への第一歩でもありますので、お時間のあるときにでもお試しください＾＾

＞＞＞肌診断

＊自分のお肌を知ることの重要性＊

自分のお肌のタイプを正しく知ることは、美肌への第一歩だと最初に書きましたが、お肌のケアを正しく行ううえで、自分のお肌のタイプを知るというのは、とても大事なことだと考えています。

化粧品メーカーによって、肌タイプによって、化粧品が違うものもあり、また、特に肌タイプというので分けていないところもありますが、「肌タイプによって違う化粧品を使いましょう」といっているのではなく、自分の肌タイプによって、化粧品の使う分量をそれぞれに調整してみたり、重点を置くポイントを考えてみたりしましょう。ということが言いたかったんですね。

たとえば、乾燥肌でしたら、保湿ケアに重点を置いたスキンケアを心がけてみるとか、そういうことです。

そんなふうに、自分の肌と向き合って、考えながらスキンケアしていくのも楽しかったりするんですよ＾＾