日焼けに負けない美白方法探索隊♪

前回、日焼け止めのＳＰＦって？何かということについて書きましたが、今回はまず、日焼け止め剤に表示されるＰＡについて少し説明させていだだこうと思います。

まず、ＰＡとは、
Ｐｒｏｔｅｃｔｉｏｎ　Ｇｒａｄｅ　ｏｆ　ＵＶ-Ａ（プロテクショングレイドオブＵＶ-Ａ）の略です。

ＳＰＦがＵＶＢをカットする効果を表すものであるのにたいして、こちらは主にＵＶＡをカットする効果をあらわすものになります。

ＵＶＡとは、紫外線Ａ波というもので、この紫外線Ａ波というのは、窓ガラスも透過して、肌の奥まで届いてしまう、日焼けしたくない人にとっては気をつけたい存在です。
（窓ガラスを透過してしまうので、家でただ過ごしているだけでも紫外線のダメージを受け続けていることになりますもんね）

ＰＡというものには、

ＰＡ+　　効果がある
ＰＡ++　効果がかなりある
ＰＡ+++効果が非常にある

という３段階の効果があります。

ＳＰＦでも同じですが、数値が高い、+が多いほうが、紫外線対策効果は高いのですが、肌への負担を考えると、高ければいい。というものでもありませんね。

化粧品にはもちろん人によって合う合わないがあるものですし。（それについてはまた別の機会に書かせていただきます。）

ですが、日焼け止め剤を選ぶ際、ＳＰＦの数字にばかり目が行きがちですが、
毎日の生活の上での紫外線対策をするための日焼け止め剤を選ぶなら、ＳＰＦだけでなく、ＰＡの+の数にも注目しながら選ぶことをおすすめします。