日焼けに負けない美白方法探索隊♪

日焼けをすると、赤くなって終わり、という方もみえますが、私たち日本人は、

赤くなってから黒くなる方や
すぐに黒くなる方もみえます。

さて、日焼けをすると、なぜ赤くなったり黒くなったりするのでしょう？
今回は

「日焼けすると、どうして黒くなるのか？」について

日焼けをすると、肌が黒くなるのは、メラニンが生成されるためです。

＊メラニンとは＊

メラニン(Melanin)は、人体において形成される色素で、メラニン色素とも言います。

皮膚においては表皮最下層の基底層という場所で、毛髪では毛母において生成される。生成するのはメラニン形成細胞であるメラノサイトというもの
(メラニンを生成する事から、単に色素細胞と呼ばれることもあります)。

メラノサイトはメラニンを生成する工場的な機能があるのみなので、メラニンを貯蔵する細胞ではありません。

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メラニン色素がないと紫外線を吸収できない為、太陽光線による細胞のダメージを防ぐ事ができないので、今、「メラニンの生成を抑える」っていうテレビのＣＭを見ていると、つい

メラニンは悪だ

と思ってしまいがちですが、細胞を守る大事な機能なんですね。

かといって、やっぱり黒くなるのはイヤ。

ＳＰＦやＰＡの刺激が気になるから、日焼け止めも付けたくない、と、美白ケアばかりしていても、日の光をあびれば、メラニンは生成されるので、やっぱり黒くなってしまいます。

そのためには、自分に合った日焼け止め剤を見つけ、きちんと紫外線対策をしてあげることがやっぱり大事になってきます。

その上で、「メラニンの生成を抑える」働きのある化粧品などを使うようにするのが効果的といえますね。

何年か前の日焼けによって、出来てしまったシミ。

これってケアすることで消えるもの？
それとも、病院なんかのレーザー治療をしないと消えないものなんでしょうか？

実は、シミには、種類がありまして、

”消えるシミ”と

”消えないシミ”

があるんですね。

基本的に、日焼けによるシミ　というのは、”消えるシミ”の部類に入ります。
（シミの種類の詳しい説明は割愛させていただいますね。）

ではどういったお手入れをすれば消えるのでしょうか？

まず思いつくのは、「美白化粧品を使ってケアする」というお手入れでしょうか？

ですが、お顔全体に美白化粧品を使いますと、お肌の”くすみ”も一緒にケアすることになるので、消えやすいくすみのほうが先にキレイになって、シミが逆に目だってしまうこともあるんですね。
（だからといって、くすんだ肌のままでいいかと言うと、そうではないですよ＾＾）

とにかくシミが気になる！という場合は、やはりポイントケアが重要になってきます。

では、簡単なシミ対策のポイントケア方法をご紹介します。

＊シミに対するポイントケア＊

まず、いつもの化粧水をコットンなどにたっぷりと含ませて、シミのある肌の上にのせます。
そのまま数分。

こうすることで、お肌がやわらかくなり、その後につける美容液などの浸透がよくなります。

数分後、コットンをはがし、美容液などをお肌に押し込むようにつけます。（といってもあまり強く押さないでくださいね。）

＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　

以上です＾＾

これで１日でシミが消えるというわけではもちろんありません。

ですが、続けていくことにより、効果は出てきますよ＾＾

それから重要なのは、お肌のターンオーバーがしっかりされているかどうか。

お肌は正常な肌で、２８日周期で生まれ変わります。（肌の内側からどんどん新しい肌が生まれてくるんですね。）

この周期が乱れていたり、うまくいっていなかったりすると、お肌の奥にあるシミが、ずっと奥にとどまったままになってしまうので、シミはいつまでたっても消えてくれません。

ですから、ポイントケアも大事ですが、お肌全体を健康な状態にしてあげるというのもとっても大事なんです。

ターンオーバーについては、また次回にでも書いて見たいとおもいます＾＾